Память, нарушения памяти
Секреты памяти: конспектировать лучше вручную
Конспектирование университетских лекций по-прежнему остается одним из главных методов овладения знаниями. Многие нынешние студенты, идя в ногу со временем, используют для заметок ноутбуки, но конспектирование «вручную» в тетради более эффективно.
На протяжении последних 10 лет использование ноутбуков и планшетных компьютеров для ведения конспектов стало очень популярным среди современных «студиозусов».
Однако, как утверждают ученые, из-за различий физиологических механизмов существует значительная разница в усвоении материала при записях ручкой в тетради и «скоростном» нажатии клавиш – и эта разница отнюдь не в пользу электронных гаджетов.
Исследователи из университета штата Калифорния в Лос-Анджелесе (University of California at Los Angeles) пригласили для участия в эксперименте около 70 успевающих студентов этого крупнейшего учебного центра.
Половине испытуемых выдали ноутбуки, а другой половине выдали общие тетради и шариковые ручки.
Затем студенты посмотрели видеозапись полуторачасовой лекции университетского преподавателя. Лекция была на интересную гуманитарную тему, однако содержала малоизвестную информацию, которая, скорее всего, ранее не была известна участникам.
Сразу же после окончания лекции все испытуемые были подвергнуты тестированию для проверки того, как они усвоили материал.
Ученые задавали студентам вопросы двух типов: для проверки «механического» запоминания информации (даты, географические названия, фамилии) и для проверки концептуального усвоения материала, для чего студентам надо было использовать логическое мышление.
Исследователи не обнаружили разницы между результатами участников из обеих групп в степени запоминания дат, фамилий и названий городов, однако студенты, конспектировавшие лекцию ручками на бумаге, гораздо лучше отвечали на вопросы, требовавшие логических мыслительных операций (анализа, синтеза, абстрагирования, обобщения и конкретизации).
Читайте также
Некоторые люди без труда и напряга запоминают любую информацию, а что самое ценное - способны вытащить её из своей головы в любое время суток, в любой ситуации. Завидуете подобным индивидуумам? Думаете...
Прогнозы ученых Университета Виргинии заставили напрячься людей, чей возраст перевалил за 27. Оказывается, с этого момента наша память и когнитивные способности существенно ухудшаются. Не хотите терять ясность...
Благодаря недавно проведенному исследованию стало известно, что упражнения на свежем воздухе, включая спортивную ходьбу и аэробику, могут замедлить ухудшение памяти у людей с нарушением когнитивных функций мозга...
Как улучшить память и внимание? Составляем витаминный рацион для нашей памяти. Подкормим ее, и вперед – к новым целям и возможностям! Итак, какие витамины нужны нашему мозгу...
Нарушения памяти часто интерпретируют как признак старения, последствие хронического стресса или даже симптом болезни Альцгеймера. Однако немногие знают, что забывчивость может оказаться...
Что можно сделать для улучшения памяти? Журналист Дрейк Баэр из издания New Yоrk Magazine на личном примере показывает, как решить этот вопрос...
Все люди сталкиваются с проблемой, когда что-то “вылетело из головы”, от этого никто не застрахован, ведь всегда все помнить, к сожалению, невозможно. Но когда таких эпизодов с забывчивостью становится все больше, это начинает...
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
- Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
- Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
- Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
- Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
- О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
- Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
- Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
- Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
- КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
- Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
- Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
- Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
- Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
- Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе